Flowpilates
Tänkte pröva nåt nytt idag, så jag gick till Clubhouse ( stället där jag tränar ) och anmälde mig till Flowpilates.
Det lät spännande.
Dessutom var en stor orsak varför jag valde den timmen att jag tänkte att jag kan lugna ner mig och lära mig att koncentrera mig. För koncentration är nog mitt största problem.
Tyvärr är det ännu också ett problem.
Jag kan inte helt enkelt träna ordentligt om de inte är bra musik på hög volym och fart på. Därför gillar jag t.ex dans, boxning och spinning. Grenar där man alltid imellan kan döda sig.
På Flowpilates-timmen blev jag ..hur skall man säga det... smått irriterad och rastlös.
För det första den där grymma musiken. Ni vet, vatten rinner, fåglar sjunger och någon spelar lite flöjt - och så plötsligt känns det som man skulle ha druckit för mycket vatten. Jag hade lust att slå sönder cd-spelaren efter fem minuter.
Rörelserna skulle göras väldigt lugnt och noggrant, och man skall tänka på andningen. Och så ser alla tanter där ut som de skulle hålla på att föda barn, när de pustar och har sig. Av mindre börjar man och skratta.Tro mig.
Det nästan värsta för mig är att dragaren talar men en såndän låg, lugna, "trött" röst. Jag höll på att bli galen! Jag vill att nån skriker lite åt en när man tränar. Det fungerar. Sömnig röst fungerar inte.
Jag försökte hitta något avvikande på dom guldiga väggarna, men nej, inget sånt fanns. Jag räknade takplattorna åtminstone 10 gånger. Jag testade hur länge jag kunde hålla andan. Och hur mycket jag kan böja mina vrister. Och handleder.
Men andra ord var jag uttråkad. Och jag bestämde att vissa människor är sämre på att koncentrera sig, man behöver inte försöka ändra på det.
Imorgon blir det nog dans.
Kram, Janina
Det lät spännande.
Dessutom var en stor orsak varför jag valde den timmen att jag tänkte att jag kan lugna ner mig och lära mig att koncentrera mig. För koncentration är nog mitt största problem.
Tyvärr är det ännu också ett problem.
Jag kan inte helt enkelt träna ordentligt om de inte är bra musik på hög volym och fart på. Därför gillar jag t.ex dans, boxning och spinning. Grenar där man alltid imellan kan döda sig.
På Flowpilates-timmen blev jag ..hur skall man säga det... smått irriterad och rastlös.
För det första den där grymma musiken. Ni vet, vatten rinner, fåglar sjunger och någon spelar lite flöjt - och så plötsligt känns det som man skulle ha druckit för mycket vatten. Jag hade lust att slå sönder cd-spelaren efter fem minuter.
Rörelserna skulle göras väldigt lugnt och noggrant, och man skall tänka på andningen. Och så ser alla tanter där ut som de skulle hålla på att föda barn, när de pustar och har sig. Av mindre börjar man och skratta.Tro mig.
Det nästan värsta för mig är att dragaren talar men en såndän låg, lugna, "trött" röst. Jag höll på att bli galen! Jag vill att nån skriker lite åt en när man tränar. Det fungerar. Sömnig röst fungerar inte.
Jag försökte hitta något avvikande på dom guldiga väggarna, men nej, inget sånt fanns. Jag räknade takplattorna åtminstone 10 gånger. Jag testade hur länge jag kunde hålla andan. Och hur mycket jag kan böja mina vrister. Och handleder.
Men andra ord var jag uttråkad. Och jag bestämde att vissa människor är sämre på att koncentrera sig, man behöver inte försöka ändra på det.
Imorgon blir det nog dans.
Kram, Janina
Kommentarer
Trackback
